30.3.06
relax
Desde hace dos meses andaba cojo por momentos y por fin he decidido ir hoy al medico. Al parecer tengo un espolon en el talon, nada grave. El tratamiento consiste en tomar antiinflamatorios y reposo parcial, esto es, puedo andar, pero no correr, saltar, esquiar, bailar jotas, jugar al tenis, ponerme de puntillas, hacer escalada o cualquier tipo de accion que me haga flexionar el tobillo en exceso. Asi que muy a mi pesar abandonare el ejercicio fisico que tanto practico, sniffff.
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1 comentario:
yo ytengo parecido pero es inflacion del musculo fascio es una fascitis me hizo mucha gracia la definicion pero ya bajò
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